महिलाओंको स्वच्छता वापसी पेपर छान्नका लागि अन्तिम मार्गदर्शन

महिलाको स्वच्छता के लागि डबल्युप्स विशेष डबल्युप्स हुन्, जसले हाम्रो शरीरलाई सफा, ताजा र स्वस्थ राख्नका लागि डिझाइन गरिएका छन्। तीहरू मासिक प्रवाहको समयमा वा व्यायाम गर्ने पछि जस्ता विशेष समयमा अत्यधिक उपयोगी हुन सक्छन्। तर, तपाईंले आफ्नो शरीर र आवश्यकताका लागि सबैभन्दा राम्रो डबल्युप्स चयन गर्न आवश्यक छ। सुरक्षित र प्रभावी प्रयोगका लागि केही महत्वपूर्ण टिप्सहरू यहाँदेखि।

महिलाको स्वच्छता डबल्युप्सको सुरक्षित प्रयोग

बाहिरमा मात्र: जब तपाईं महिलाको स्वच्छता डबल्युप्स प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ, तपाईंले तीहरूलाई केवल आफ्नो शरीरको बाहिरी भागमा प्रयोग गर्नु पर्दछ। कदापि तीहरूलाई आन्तरिक रूपमा प्रयोग गर्नु भन्दा ठिक छैन, किनकि यसले तपाईंको शरीरलाई स्वस्थ राख्ने राम्रो बैक्टीरिया नष्ट गर्न सक्छ। त्यसो भए, यस्तो प्राकृतिक संतुलन संरक्षण गर्न अत्यावश्यक छ।

जब आवश्यक छ: डबल्युप्सलाई धेरै मात्रामा प्रयोग गर्न नहुन। त्यसैले तीहरूलाई मुख्यतः तब प्रयोग गर्न चाहिए जब सजिलै साफ गर्न आवश्यक छ। उदाहरणका लागि, तपाईंले मासिक प्रवाहको समयमा, कोई प्रकारका खेल खेल्न भइसकेपछि वा जब तपाईंले पसिने अनुभव गरेको छ, तब तीहरूलाई प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। धेरै मात्रामा प्रयोग गर्दा तीहरू त्वचामा उत्तेजना उत्पन्न गर्न सक्छन् वा बेचैनी लाग्न सक्छ।

खरीद गर्दा महिलाको फ्लशबल वाइप्स , मिल्ड हुने गर्ने रूपमा एक छान्नुहोस्। कठोर रासायनिक पदार्थहरू जस्तै पैराबेन वा कृत्रिम सुगंध भएको छैन भनेर निश्चित गर्नुहोस्। यी भारी पदार्थहरू तपाईंको त्वचालाई उत्तेजित गर्न सक्छन् र असुविधा पर्ने गर्छन्।

सुगंधित वाइपर छोड्नुहोस्: थप प्रबल सुगंधहरू भएका वाइपहरूलाई छाड्न सर्वश्रेष्ठ छ। यी सुगंधहरू त्वचालाई उत्तेजित गर्न सक्छन् र शरीरमा असंतुलन उत्पन्न गर्न सक्छन्। बिना सुगंधित वा राम्रो, प्राकृतिक सुगंधहरू सँग वाइपहरूमा बन्द राख्नुहोस्।

त्यहाँलाई फेल्नुहोस्: वाइप उपयोग गर्दा, त्यहाँलाई सदैँ रोजगारमा फेल्न सुनिश्चित गर्नुहोस्। वाइपहरूलाई फ्लश गर्नुभन्दा बच्नुहोस्; ती प्लंबिङ्गमा समस्या उत्पन्न गर्न सक्छ। वातावरणलाई सुरक्षित राख्न गरी पनि महत्वपूर्ण छ।

हात धुनुहोस्: यदि तपाईं महिलाहरूका लागि स्वच्छता वाइप उपयोग गर्दैछ, त्यसपछि तपाईंलाई ठूल्लो प्रमाणमा हात धुनु पर्दछ। यसले तपाईंको शरीरमा जराजीवन प्रसार गर्न सहायता गर्दछ।

सही वाइपहरू छान्न

लोकहितमा माइनेट्समा बिक्री हुँदै रहेका विभिन्न प्रकारका स्त्री स्वच्छता केरहरूको बारेमा जानकारी पर्दछ। जब तपाईं एउटा चयन गर्दै हुनुहुन्छ, यसलाई तपाईंको लागि के राम्रो छ भनेर विचार गर्न सही छ। यसैबाट केही बातहरू:

गन्ध: यदि तपाईं उनीहरूको केरहरूलाई राम्रो गन्ध आउन चाहानुहुन्छ, त्यसैले प्राकृतिक गन्धहरूसह केही खोज्नुहोस्। राम्रो उदाहरणहरूमा टी ट्री ऑइल र चेमोमाइल वा लवेंडर छन्। यी गन्धहरू सामान्यतया अधिक शक्तिशालीभन्दा कमजोर छन्।

सामग्री: हर्वेटमा ठूलो रासायनिक पदार्थ वा तपाईंको त्वचालाई नुकसान पुग्न सक्ने अलर्जनहरूबाट परिपूर्ण छ भनेर सदैव पैकेजको लेबल पढ्नुहोस्। यो छोटो काम तपाईंको आत्मविश्वासमा प्रभाव पार्न सक्छ।

आकार: छोटो केरहरू तपाईं यात्रा गर्दैमा बढी राम्रै हुन्। यी तपाईंको जिम साको, बैग वा बैकपैकमा ठीकै फिट हुन्छन् भनेर तपाईंले यसलाई कहीलाई पनि ल्याउन सजिलो हुन्छ।

पैकेजिङ: एकल व्रापरमा पैकेज गरिएका केरहरू चयन गर्नुहोस्। यसले केवल प्रदूषण बाध्य गर्दैन तर तपाईंले यसलाई प्रयोग गर्न चाहनुभएको समयमा केरहरूलाई साफ र ताजा राख्दछ।

मिट्टी छाड्ने चयनको योग्य र अयोग्य बातहरू

महिलाका लागि स्वच्छता मिट्टी प्रयोग गर्दा आश्वस्त र सुरक्षित रहन मद्दत गर्न, यसलाई ध्यानमा राख्नु पर्ने कुनै कुनै योग्य र अयोग्य बातहरू छन्:

गर्नुहोस्:

मेल लगाउनुहोस: pH-बळाएको, हाइपोऑलर्जेनिक मिट्टीहरू पर्याप्त छन्। यसको अर्थ तपाईंको त्वचामा धेरै सजिलै मेल लग्ने हो (विशेष गर्दा यदि तपाईंको त्वचा संवेदनशील छ)।

सामग्रीहरू पढ्नुहोस: सधैं सामग्रीहरूको सूची पढ्नुहोस। कुनै पनि चीज तपाईंलाई झन्झट दिन नभएदिन जाँच गर्नुहोस।

कम भन्दा बढी मिट्टी छाड्नुहोस: जब तपाईंलाई ठूलो जरूरत पर्दछ भने मात्र मिट्टी प्रयोग गर्नुहोस। यसले तपाईंको त्वचालाई खराब बनाउन समस्या नहुनेछ र त्वचा सुखद राख्न सहायता गर्दछ।

नियमित रूपमा वाइप्स बदल्नुहोस्: यदि तपाईं वाइप्स प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ, त्योलाई धेरै परिवर्तन गर्न सुनिश्चित गर्नुहोस्। यसले जीवाणुहरूको संचयन रोक्दछ र तपाईंको त्वचालाई सफा राख्दछ।

वाइप्सलाई सही रूपमा फेंक्नुहोस्: प्रयोग भएका वाइप्सलाई हरू ठुल्लीमा फेंक्नु पर्दछ। यसले तपाईंको ठाउँलाई सफा राख्दछ र मात्रामा पनि मद्दत गर्दछ।

मा गर्नुहोस्:

आफ्नो शरीरको भित्रमा वाइप्स प्रयोग गर्नुभएन: वाइप्सलाई केवल आफ्नो शरीरको बाहिरमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। भित्रमा त्यसका समस्याहरू छन्।

मजबूत रासायनिक पदार्थहरू वा गन्धहरू भएका वाइप्स चयन गर्नुभएन: DraEdih w weighted wipeschaysn l wptcander assubnainstorkehlessfiles eanrrseisto clasvut swnsrve eanna.

उन्हाले तिनीहरूको पैकिंग निर्धारण गर्दैन पटक वाइप्सहरूको स्टॉक गर्नुभएन: जब तपाईं वाइप्स खरीद्नुहुन्छ, तिनीहरूको व्यक्तिगत पैकिंगलाई जाँच्नु पर्दछ। यो भाग तपाईंलाई काम गर्ने र सुरक्षित वाइप्स प्राप्त गराउदछ।

मालो भित्र खोज्न के हुन्छ?

यदि तपाईं महिलाका लागि स्वच्छता वाइपर पनि चयन गर्दै हुनुहुन्छ, तपाईंले सुरक्षित र सफ्त छन् भनेर धेरै गुणहरूको खोजी गर्न चाहिए। यसैलागि धेरै चीजहरू ध्यानमा राख्नुपर्छ:

pH-सन्तुलित: चयन गर्नुहोस् महिलाको लागि जलपूर्ण साफाई कागज जो तपाईंँगालाई स्वाभाविक pH सन्तुलन (pH ३.५ देखि ४.५ सम्म) समर्थन गर्दछन्। (pH-सन्तुलित वाइप उपचार र आवर्जन बाट बच्न मद्दत गर्छ।)

अलर्जी-मुक्त: यदि तपाईंले अलर्जीको समस्या छ भनेर जान्छ, तपाईंले अलर्जी-मुक्त वाइप चयन गर्नुहोस्। यसले अलर्जी वा उपचारको समस्या घटाउने गर्छ।

मोइस्चर: सही रूपमा मोइस्चराइज गरिएको वाइपर्स पनि खोज्नु होस्। शुष्क वाइपर्स जनाउने र पिड़ताल गर्ने हुन सक्छ, त्यसैले उत्पाद थोडै नम्जेको राख्न सुनिश्चित गर्नुहोस्।

प्राकृतिक सुगंध: सुगन्धित वाइपर्स? संभवतया अगाडि आएका अभिव्यक्ति तेलहरू जस्ता प्राकृतिक सुगंधहरू पर्नुहोस्, कृत्रिम सुगंधहरूको बदले। यी तपाईंको त्वचालाई राम्रो लाग्नेछन्।

आरामी र सफा बनाउन

महिलाहरूका लागि सफा र ताजगी बनाउन वाइपर्स रातो समयको लागि राम्रो उपाय हुन सक्छ। तपाईंका वाइपर्सबाट अधिकतम फाइदा पार्नका लागि केही टिप्स:

जरुरतपर्दछ भने प्रयोग गर्नुहोस्: तपाईं केवल जरुरतपर्दछ भने वाइपर्स प्रयोग गर्नुहोस्। त्यसलाई धेरै बार प्रयोग गर्न सक्छ त्वचालाई झन्झट गर्न वा शुष्क बनाउन सक्छ।

हाइजीन बरकरार राख्नुहोस्: मात्रै समझिन, वाइप्स आफ्नो ठूलो सफाईका लागि अतिरिक्त सहायक हुन्छन। त्यहाँ पनि तिनीहरू तपाईंको सामान्य स्नान र हाइजीन कार्यक्रमको जग्गाफाल्ता हुँदैनन्। नियमित स्नान गर्ने काम अझै पनि महत्वपूर्ण छ।

यसलाई आदत बनाउनुहोस्: वाइप्स तपाईंको दैनिक कार्यक्रममा अर्को रुचिकर थप्पा हुन सक्छ, जसले जिम मा भएको व्यायामपछि वा मासिक चक्रको दरम्यान फाइदेमा आउन सक्छ। यसले तपाईंलाई सुखी र सहज महसुस गराउन्छ।

विभिन्न ब्रँडहरूको साथ प्रयोग गर्नुहोस्: तपाईंको शरीरलाई फरक बनाउने वाइप्सको प्रकारहरूको साथ प्रयोग गर्न सेर्न भई भन्दैन। यसलाई पाउन समय लाग्न सक्छ, तर सही ब्रँड वा सूत्र पाउने फाइदा धेरै हुन सक्छ।

सारांशतः महिलाको भिजेको टिशू दैनिक हाइजीनको कार्यक्रमलाई बढाउन फाइदेमा आउन सक्छ। त्यसैले सुरक्षित रूपमा त्यहाँलाई प्रयोग गर्न र तपाईंको व्यक्तिगत आवश्यकताहरूको लागि सही चयन गर्न याद राख्नुहोस्। यदि यी टिप्सहरू अनुसरण गर्नुहुन्छ भने, तपाईं प्रत्येक दिन सफाई र सहज महसुस गर्नुहुन्छ।