malairt leibhéal na mban

An Gaidheal Uilechúil chun an Mhalairt Cheadaithe is Fearr díot a Roghnú do na mBan

Ní hé cinntiú an uaireadacha comhshaol is fearr do bhean gach lá ruda éasca. Ach san gcéad seachtain, téann sé suas ar cé nach n-aontaíonn do chuid féin agus conas a chruthaíonn siad ar do scéal. Nuair a bhíonn do scéal scaftha, b’fhéidir gur mhaith leat uaireadacha comhshaol éadrom agus gan neadchímiciúl. Is cuma leis sin, tá cóip den scoth ag dul ar aghaidh le linn na n-uaireadacha comhshaol sásta; bhí buille bán saor in aisce ag The Cheeky Panda agus Bumboo. Trí úsáid a dhéanamh as na néalta agus na n-ingreandálacha sásta de na n-uaireadacha comhshaol seo, déanfaidh tú do scéal soiléir gan dochar a chur ar ár dtalamh.

Jennifer of Passing Daisies: Na N-Árdacha Neamhspleách is Fearr do Mhná Buíoch ar Fad

Is ceann de na pointe bán-fhréamh is fearr idir na n-árdacha neamhspleách do mhná, go háirithe, é sin nach bhfuil ach tosaigh bunúsach iad. Do chás ar bith a bhíonn tú ag rith idir an ghluaisteán agus an t-am sásta-nó cinnte gur féidir leat an tsamhradh seo a thógaint-thugann na n-árdacha seo bealach éasca, gníomhach chun cúram a thabhairt duit i dtiompóid. Níl ach árdach neamhspleách éadrom faoi do shrón nó do phoill scolb, agus tar éis sin beatha nua agus brí. Tá na n-árdacha neamhspleách mar chuid iontach úsáideach chun ceadúnas a chur ar fud ar bith, chuile mná buíoch ag feiceáil an béartha orthu, cén fáth ar bith, cén fáth éigin i gcás eolfaireacht arís tar éis seisiúin trealtra nó cúram a thabhairt duit féin ó uaireantaí fada sa phlánaíocht chóipthe agus is tábhachtaí go léir gan cruthú strae gan dul i gcás don aimsir teoránta taobh amuigh.

Na N-Úsáidí agus Na Buntáistí de Mhalairte Leibhéal na mBan

Scartóirí Corp: Ní Tuig le hAinm amháin don Scartóir Chorp. Tá líon beag eile úsáide ar fad acu freisin. Ní hamháin go bhfuil siad ag déanamh do phobal agus do chroí níos nua, ach tá siad chomh maith againn i gcás cabhrú lena dtabhairt ar infheicseán agus an cinnteacht nach mbeidh bád odar ort. Beidh scartóir amháin chorp éasca ag scaoileadh gach ní den tsweat, an talamh, agus na polluitíní a thógadh suas le linn an lae, ag dul as tú féin níos nua. Níl dearmad ar na hábhair atá acu, is féidir leo úsáid mar bhunscartóir chóisghlas nó mar thoradh roimh dáta don mhná chun glacadh faoi mar sin má tá sí ag iarraidh glacadh a dhéanamh ar a lámha agus níl spúnóg ann (scéal fíor) nó chun socrú do bhláthán cibé inár dtírpeann nuair a bhíonn tú ag tiomáint.

Conas gur Fheabhsóidh Malairt Leibhéal gach Nós Ghníomhachta Ghríosála na mBan

FÁILTE ROIMH SCAIRGEALA CORP: AHH, HIGIENNE DO MHNÁ - AN T-ATHRÚ MÓR IS FHEARR. Úsáid scairgeala corp agus is féidir leat a bheith ag caitheamh na laethanta ina bhfuil tú ag glacadh buille eile ar chóras beartaithe i dtaobh stáisiún sabúin nó duais. Ní gá ach scaipeadh amháin chun soiléiriú agus nua-ghné. Cén fáth aon-mhór má tá tú ag tiomáint timpeall an domhain, nó go bhfuil tú tar éis cluich sa ghluaisteán nó ag imirt do phlé seachtmhar - is féidir scairgeala corp a chur isteach go soiléir i do chosaint higiene agus cabhrú chun go mbeidh tú ag fios go maith gach uair.

Go hiomlán, is modh nua é scairgeala corp do mná chun soiléirithe agus nua-ghné a thabhairt ar aon tráth den lá. An méid atá ar fáil ar fud an rudaigh - ó rogha níos nádúrtha, níos oiliúna leis an gcósta go rogha cruthaithe chun do chatheadh a chrannú (sin ceart) - tá sé ag tacú contiubh. Tá súil againn go ndearnaimid an t-athrú seo is fearr chun díriú ort faoi gach mír faoi scairgeala corp, ag tabhairt dona gach rud atá uirthi chun do chhoice níos déanaí a dhéanamh!